Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 100,31g | Carb: 98,67g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Майонез. Pranzo: Обожайка Шоколад Молочный, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Nespresso Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia1997.75
|