Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 48,99g | Carb: 177,10g.
Colazione: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Ilona Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Attuale Манная Крупа. Pranzo: Сметана 20%, Torras Белый Шоколад с Кокосом , Сушки, Борщ с Курицей. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Snacks/Altro: Чудо Сирочок Полуниця, АТБ Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|