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Ate and drank entirely too much yesterday!! Not doing that again anytime soon. Very sluggish and swollen from salt.
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2841 kcal
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Gras: 132,45g | Prot: 109,79g | Carb: 268,82g.
Colazione: tap water, skim milk, maple and brown sugar oatmeal. Pranzo: Natural Walnuts & Almonds, Applesauce Unsweetened, Crunchmaster Multi-Seed Crackers, cajun crab dip, bagel bites. Cena: Regular Beer, Potato Chips (Salted), Boneless Buffalo Wings - Sweet & Spicy Sauce, House Salad, vermont white cheddar, whole wheat artisan roll, Sweet Crab Corn Chowder. Snacks/Altro: hot chocolate. Di più...
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3023 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di michellerieger
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