Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 116,75g | Carb: 175,00g.
Colazione: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Стародворье Колбаса Докторская, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Barilla Макароны, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Snacks/Altro: Банан, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari_bari.
|