Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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885 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 68,41g | Carb: 57,05g.
Colazione: Kahvi, Kahvi. Pranzo: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Kanankoipi, Tuorejuusto, Kurkku, Parsakaali (Kypsennetty), Peruna. Snacks/Altro: Cashewpähkinät. Di più...
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2544 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 13 minuti, Riposare - 17 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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