Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 68,36g | Prot: 63,70g | Carb: 107,81g.
Colazione: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Винегрет без Масла. Pranzo: Европа Торт Морковный ПП, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. Cena: Благо Масло Растительное Рафинированное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|