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14 km in der Eiskälte laufen gewesen!
Bei -4 Grad und Gegenwind, war es nicht schön.
Jetzt noch Core Training und dann war es für Heute.
Schade, dass ich keine Antworten auf meine Fragen bekomme🤷🏼♀️ Selbst ist die Frau!!!
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1405 kcal
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Gras: 72,31g | Prot: 72,80g | Carb: 110,08g.
Colazione: Ja! Käseaufschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Pranzo: Eismann Hähnchenkeulen, Süßkartoffelpommes. Snacks/Altro: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. Di più...
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2263 kcal
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Esercizio:
20 Minuten EMOM - 20 minuti, Laufen 14 km - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Opsie...ich glaub das manchmal Beiträge im Server Nirvana rumgeistern. Hab grad geguckt und deine Frage ist mir heute nicht unters Auge gekommen. Seltsam 🤔
10 feb 21 da utente: sjw*
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Alles in Ordnung.
Ich weiß mich ja zu helfen.☺️
11 feb 21 da utente: wonderwomansabrina
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11 feb 21 da utente: Berglauflucky
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Hi ich war auch laufen, habe mir meine Leiste gezerrt nach dem ich ausgerutscht bin... sei bloß vorsichtig!😉
11 feb 21 da utente: jessicajasmin
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@jessicajasmin oh nein, dass tut mir leid 😦 gute Besserung wünsche ich dir.
11 feb 21 da utente: wonderwomansabrina
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Storia del Peso di wonderwomansabrina
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