Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2014
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 67,93g | Prot: 57,35g | Carb: 201,99g.
Colazione: Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Clémentines. Pranzo: Pommes Pink Lady, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Cena: Parmesan (Râpé), Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Leader Price Tortelloni Ricotta Épinard. Snacks/Altro: Kitkat Kitkat, Crusti Croc Chips Salées. Di più...
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2071 kcal
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Esercizio:
Pilates - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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