|
Pagi ini nimbang berat gak turun,tapi celana agak longgar, semoga pertanda baik ya😍
|
928 kcal
|
Gras: 30,13g | Prot: 87,49g | Carb: 74,90g.
Colazione: Apel, Telur Rebus. Pranzo: Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Cena: Semur Daging, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Altro: Salad Buah. Di più...
|
|
 Commenti
itu karena celananya yg melar kak
10 feb 21 da utente: Arif 90kg
|
tips dietx nya dong say :) akutuh mo healty food tpi gk srekkk gtu di tenggorokan trus lapar mulu say
10 feb 21 da utente: sarah.dwisaputri
|
nah itu yg bagus jangan patokan timbangan.
10 feb 21 da utente: meriyantimey
|
Nyoba ngurangin karbo dulu aja sih mb Sarah, tapi masih cheating sih, next mau ngurangin yg goreng2
10 feb 21 da utente: Rossy12
|
Ya mungkin juga ya ka Arif 😁😁
10 feb 21 da utente: Rossy12
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rossy12
|