Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 71,23g | Prot: 102,08g | Carb: 108,16g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Pranzo: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Семга на Гриле. Cena: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Altro: Мандарины, Морковь, Сушеный Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыр Российский, Веселый Молочник Обезжиренный Творог со Сметаной . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|