Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2014
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3414 kcal
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Gras: 97,67g | Prot: 243,44g | Carb: 387,77g.
Colazione: Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Festal Pumpkin Golden Pie, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Cream (Half & Half), Eggo Blueberry Waffles. Pranzo: Great Value Fat Free Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Basmati Rice, Chicken Breast Skinless, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Cena: Acorn Winter Squash, Chicken Breast Skinless, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup. Snacks/Altro: Kirkland Signature Chocolate Enrobed Caramel Macadamia Clusters, Milk (Nonfat), Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Kellogg's Rocky Mountain Chocolate Factory Chocolatey Almond, Burger King Double Whopper Sandwich. Di più...
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Aumentando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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