Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
|
134,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 85,79g | Prot: 129,47g | Carb: 128,02g.
Colazione: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Глобус Чернослив, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Сельская Новь Яйца Куриные, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Морковь. Pranzo: Del Castello Вермишель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белебеевский Сыр Белебеевский, Равис Карпаччо из Курицы , Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Ашан Шампиньоны. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di annaanna47490
|