Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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115,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 196,41g | Carb: 168,88g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Chiquita Banana, Apicoltura Casentinese Miele di Castagno, Melinda Mela, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Crownfield Fiocchi d'avena, Chiquita Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Prima Voglia Carciofi Tagliati, Carne Cruda all'Albese. Cena: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Milbona Latte Scremato UHT. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato , Lidl Cornflakes, Crane Yogurt. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvotutti
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