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2000저녁 반개만
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1204 kcal
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Gras: 37,87g | Prot: 108,85g | Carb: 120,15g.
Colazione: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 머슬팜 컴뱃 프로틴바. Pranzo: 닭가슴살, 양상추, 밤고구마, 아몬드, 할라페뇨 고추, 블랙 올리브. Cena: 햄 치즈 샌드위치. Snacks/Altro: BSN 프로틴 크리스피, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Di più...
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 Commenti
11 feb 21 da utente: marigold89
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“명절 연휴에도 식단 유지! 응원합니다!!”.. 라는 댓글을 준비하고 있었지 말입니다.. 😂 반만 드시다니..✊🏻✊🏻❤️
11 feb 21 da utente: _All or Nothing_
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