Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 83,53g | Prot: 67,91g | Carb: 170,10g.
Colazione: Сильпо Хлеб Скандинавский, АТБ Банан, Творог 9%, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Макароны по Флотски. Cena: Yarych Крекер с Луком , Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком . Snacks/Altro: Sandora Томатный Сок, Кофе с Молоком, Millennium Extra Brut 80% , Апельсин. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiia......
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