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18,4
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 103,89g | Prot: 148,25g | Carb: 181,99g.
Colazione: Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena, Gonuts Gonuts, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Involtini di Carne, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Comune, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Conad 4 Mini Pizze Margherita, Cameo Pizza Ristorante ai Funghi. Snacks/Altro: Myprotein Protein Crisps, Lindt Cioccolato Fondente 72%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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