Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3501 kcal
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Gras: 90,35g | Prot: 216,48g | Carb: 452,30g.
Colazione: Pão de Queijo, União Açucar Cristal, Porto Alegre Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Stem Colágeno Hidrolisado, Max Titanium L-Glutamina. Pranzo: Pachá Canjiquinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida, Ovo. Cena: PowerFoods Omega 3, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida, Ovo. Snacks/Altro: Banana Prata, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Patinho, Pão Francês, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Patinho, Pão Francês. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leao101
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