Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2510 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 227,31g | Carb: 269,83g.
Colazione: Sugar, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Quest Bar Chocolate Hazelnut. Pranzo: Coconut Water . Cena: Edam Cheese, Budget , Golden Sun, Sweet Chilli , Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice, Topside Steak, Lean Fried , New World Coleslaw . Snacks/Altro: Alacen 450, Protein Powder. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|