Diario di lfanri, 13 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
70,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

428 kcal Gras: 23,44g | Prot: 13,00g | Carb: 42,46g.   Colazione:  Paprika Jalapeno,  Sambal Goreng,  Telur Dadar,  Nasi Uduk. Snacks/Altro:  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Air. Di più...
Aumentando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lfanri


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