Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 28,97g | Prot: 94,41g | Carb: 61,70g.
Colazione: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Pranzo: SPAR Салат из Свежей Капусты, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|