Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 19,28g | Prot: 44,59g | Carb: 90,97g.
Colazione: Extra Pão Sovado, Café com Açúcar. Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Broa de Fubá, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prieloisa
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