Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 74,52g | Prot: 60,86g | Carb: 161,71g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Теремок Блин с Маслом, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Славмо Молоко 2,5%, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни. Pranzo: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Хачапури и Вино Куриный Шашлык, Цех 85 Торт Банановый, Цех 85 Круассан с Шоколадом. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Чизкейк, Шоколадный Кекс. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|