Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 62,75g | Prot: 96,27g | Carb: 102,91g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Сахар. Pranzo: Магнит Апельсин, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Куриные Грудки (Жареные), Агро-Альянс Гречка. Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила Клюквенная, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|