|
Ne bulduysam içine koydum omleti, ceviz, tambugday ekmek ve yeşilçay :) Günaayyydınn gününüz güzel geçsinn :)
|
1080 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 68,86g | Carb: 101,21g.
Colazione: Domatesli Biber, Yeşil Çay, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peynirli Omlet. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Tavuk, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Elma, Portakal, Ev Yapımı Granola, Kahve (Demlenmiş). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di budiyetsonolsun
|