Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2289 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 155,48g | Carb: 266,86g.
Colazione: Hacendado +Proteínas Mango, Café, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Pizza Atún y Bacon. Pranzo: Hacendado Mermelada de Fresa, Granja Rinya Tarta de Queso, Pasta Carbonara. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Mercadona Jamón Serrano, Consum Atún Claro al Natural, Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Altro: Nocilla Crema de Cacao, Pan Blanco Tostado, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DJese96
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