Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 166,10g | Prot: 90,73g | Carb: 34,18g.
Pranzo: Walnüsse, Tonoli Salat Dressing Kräuter , Baby-Spinat, Rinderhackfleisch. Cena: Lindenhof Gouda, Bio Company Berliner Knacker, Lidl TK Himbeeren, Gut & Günstig Quark 40%, Ja! Schlagsahne. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mlungu 21
|