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Hari ini aku mulai lagi defisit kalorikuuu....
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 33,81g | Carb: 260,14g.
Colazione: Klepon, Klepon, Klepon, Klepon, Klepon, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Pranzo: Tempe Goreng, Yakult Yakult, Pop Mie Rasa Soto Ayam. Cena: Intrafood Jahe Wangi, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pepes Tahu, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enlia Rama
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