Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 27,70g | Prot: 39,22g | Carb: 159,51g.
Colazione: Perkedel Kentang, Lontong. Pranzo: Nasi Kuning, Telur Dadar, Perkedel Kentang, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Bakwan. Snacks/Altro: Apel Fuji. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernaenae
|