Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 88,35g | Carb: 171,09g.
Colazione: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Telur Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Snacks/Altro: Apel, Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DyahTyas93
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