Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 48,37g | Prot: 82,22g | Carb: 148,37g.
Colazione: Сырники Домашние. Pranzo: Петелинка Шницель, Гречка Отварная. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Lipton Холодный Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatianazhuk12
|