Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2826 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 172,50g | Carb: 389,42g.
Colazione: Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Marmellata Bio Albicocca, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. Snacks/Altro: Mela, Kalos Yogurt Greco 0%, Mandorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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