Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 114,20g | Carb: 209,29g.
Colazione: Coco Seco, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Hinode Shake HND Sabor Chocolate, Nutri Shake Oatmeal Fiber. Pranzo: Ajo, Zanahoria, Vainitas, Brócoli, Mantequilla, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas, Tomates, Cilantro. Cena: Arándanos Congelados, Servivita Pancake Syrup, Servivita Sirope Chocolate Blanco, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa. Snacks/Altro: Almendras, Queso Paria, Nutri Shake Quinoa Cookie, Uva, Mollejas de Pollo, Aguadito de Pollo, Plusa Skyr, Papaya, Universal Gelatina Diet Fresa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di daniela080106
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