Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 51,75g | Prot: 57,43g | Carb: 53,89g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Wild Bean Cafe Бутерброд с Тунцом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Салат из Помидоров и Огурцов. Pranzo: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Сырники Домашние, Много Лосося Новая Уха из Сёмги. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elengirl67
|