Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 40,52g | Carb: 137,38g.
Colazione: Обожайка Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Дружба Запеканка Творожная с Изюмом. Pranzo: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Любимые Традиции Вафли с Ванильно-Сливочным Ароматом, Грецкие Орехи. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Дружба Запеканка Творожная с Изюмом, Приготовленные Грибы (с Жиром), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Altro: Клементины, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dauletmuratova
|