Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 64,25g | Prot: 118,42g | Carb: 137,84g.
Colazione: Яичный Белок, Луговая Свежесть Сыр 9%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами , Бургер Кинг Наггетсы. Cena: Финик, Чай, Velle Овсяный Завтрак, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин, Первый Вкус Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Che
|