Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2680 kcal
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Gras: 132,23g | Prot: 110,00g | Carb: 264,70g.
Pranzo: Almond breeze 杏仁奶, 水煎包, 法國麵包, 煎雞蛋, 富統 迷迭香草雞腿, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 韓式泡菜. Snacks/Altro: 中祥 香蔥蘇打餅, 老楊 鹹蛋黃餅, 珍珍 魷魚絲, 雪Q餅, 義美 芝麻蛋捲 (45克). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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