aka coba kurangin minyak tepung gula n santan deh..kl bisa makannya clean food..semangattt
17 feb 21 da utente: euliss
|
Iya kak ini lagi berusaha untuk balik makan baik lgii, rasanya kayak bosen aja gitu soalnya 5 bulan bener2 cuma bolak-balik di angka 61-63 gitu terus😅
17 feb 21 da utente: pappermint.tea
|
17 feb 21 da utente: aqilasina
|
sama bgt kak ak bolak balik di 59-60-61 setress bangett huhuuu sedihhh:"(
17 feb 21 da utente: putriela
|
kog sma ya aq jg stuk di angka 59-61...kira2 knp ya pdhl msh defisit n wo
17 feb 21 da utente: nuzulR4
|
santai aja kak . nikmatin prosesnya . aku juga stuck udh 2 minggu di angka 61 . tp aku nikmatin aja . jangan stres" yaaah nanti malah makin susaaaah turunnya.. semangaat 🤩😆
17 feb 21 da utente: moyys
|
17 feb 21 da utente: vannisanw
|
sama banget...59 - 60 -61 gitu aja bolak balik 😁😂😂
17 feb 21 da utente: usie 26
|
Iya bener klo 60 susah pecahnya 😂
17 feb 21 da utente: ochy27
|
aku juga selalu stuck, padahal pola makan udah di jaga.. tapi turunnya lama banget kadang udah hampir sebulan baru turun 1 kilo.. :(
17 feb 21 da utente: fathimahzhrh21
|
17 feb 21 da utente: yuniltnn
|
17 feb 21 da utente: hyuneebaek
|
kalau mau mendekati ideal emang gitu, lah aku 25 kg lagi targetnya tapi kadang stuck sebulan hehe😀
17 feb 21 da utente: vanny liem
|
Aku sering baca jurnal temen-temen fs yng lain juga 60 ke 59 tuhh super perjuangan banget, target aku ke 47 BB awal 82. Bb ideal 51 jadi masih jauh kan sebenernya.. yukk semangat yukkk 😩🙃 bisa yukkk
17 feb 21 da utente: pappermint.tea
|
benar sekalih, sudah nginjak 60kg eh malah naik lagi wkwk makanya kalo udah lepas dari angka 60 jgn lah sekali" balik lagi wkwk
17 feb 21 da utente: chyndy laura
|
17 feb 21 da utente: sarah.dwisaputri
|
aku tuh dri 86kg smpai ke 62kg sdh itu naik lagi ke 63/64kg susah bgt mendekati 60kg😭
17 feb 21 da utente: miss iza
|
yaps bnerr,aku stuck di 60 an muluuu
17 feb 21 da utente: hi_bibble
|
sama aku juga stuck di 62-63 hampir sebulan
17 feb 21 da utente: pejuang48kg_
|
Aku juga stuck di 62an :”” padahal ideal tinggal dikit di 58 gaa turun2🙂
17 feb 21 da utente: lanina24
|