Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 41,98g | Prot: 52,72g | Carb: 47,52g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вологодское Яйцо. Pranzo: Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Брокколи. Cena: Рижский Хлеб Лаваш Карри-Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Di più...
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1819 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexutina90
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