Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 35,97g | Carb: 127,63g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht). Cena: Butter, Butter, Zurück Zum Ursprung Nurkornbrot. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di karin_kala
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