Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
135,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 91,06g | Prot: 75,88g | Carb: 172,77g.
Colazione: Хлеб, Ясные Зори Колбаса Вареная, Viola Сыр Плавленый, Жареное Яйцо, Нежин Икра Овощная. Pranzo: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Котлета Домашняя, Перловая Каша. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di evil49
|