Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 95,61g | Prot: 118,53g | Carb: 246,28g.
Colazione: Золотые Луга Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Cena: Свиные Ушки, Сыр, Пастрома Птицы, Курага, Першинский Сметана 15%, Мёд, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Altro: Flor Тёмный Шоколад, Flor Тёмный Шоколад, Flor Тёмный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|