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início do desafio
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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485 kcal
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Gras: 20,40g | Prot: 40,82g | Carb: 36,18g.
Pranzo: Cenouras Cozidas, Fígado de Galinha, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Knorr Caldo de Galinha , Palmito, Ovo Cozido, Abobrinha, Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Altro: Maçã. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pijari1
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