Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 187,51g | Carb: 27,98g.
Colazione: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 10%, ЯНТА Сыр Мягкий Кавказский, Оливковое Масло, Яйцо, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, BombJam Джем Ананас. Pranzo: Куриная Грудка. Cena: ЯНТА Байкальское Творожное Зерно Обезжиренное, Шадринск Молоко 7,1%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisssa_k
|