Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 101,89g | Carb: 128,93g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе. Pranzo: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Окей Окунь Морской, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Fish House Форель, Hortex Клубника Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Milky Way Minis, ВкусВилл Фундук Сушёный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|