Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 28,15g | Prot: 74,21g | Carb: 108,43g.
Colazione: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Pranzo: Рис Вареный, Финик, Конина Вареная, Изюм, Natige Курт . Cena: Мёд, Восток Молоко Творог 5%. Snacks/Altro: Курага, Акнар Куриная Грудка . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AygerAA
|