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17-02-2021
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1067 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 80,63g | Carb: 134,57g.
Pranzo: Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tomat, Selada, Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Cena: Kimchi, Ikan, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Jahe, Bawang Putih, Tomat, Daun Bawang. Snacks/Altro: Kue Nastar, Evolene Whey Protein, Jambu Biji, Apel (tanpa Kulit). Di più...
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