Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 50,57g | Prot: 75,18g | Carb: 221,77g.
Colazione: Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Weintrauben, Mandarine, Kirschtomaten, Exquisa Sahnige, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, K-Classic Käseaufschnitt, Develey Curry Ketchup. Pranzo: Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen, Develey Curry Ketchup, Harvest Basket Curlies. Cena: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Kräuterquark (Selbstgemacht). Snacks/Altro: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morgenmuffel2
|