Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 138,73g | Carb: 99,35g.
Colazione: Emilia Crema Fondente, Mortadella, Galletta di Riso Soffiato, Roberto Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fesa di Tacchino. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Sottilette Light, Fesa di Tacchino, Uovo, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso , Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita dalmolin
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