|
Nefis Fit Browni
|
1397 kcal
|
Gras: 69,84g | Prot: 76,05g | Carb: 120,78g.
Colazione: Altınkılıç Kefir, Fındık, Havuç, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Ayran, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Fit Browni, Kivi Meyvesi, Beyaz Leblebi, Armut. Di più...
|
|
 Commenti
18 feb 21 da utente: Kristina Sevgi
|
18 feb 21 da utente: Laborant PT
|
Tarif istemeye çekiniyorum bir hevesle bakıyorum fit tariflere, iki bardak un pekmez fıstık ezmesi bal muz sağlıklı evet ama bu seferde sağlıklı bütün şekerleri dolduruyorlar umarım bu öyle değildir umutla bekliyorum tarifi, ellerinize sağlık çok güzel görünüyor
18 feb 21 da utente: aylinekrenn
|
Hemen veriyorum arkadaşlar tarifi 🤗 mutlaka denemelisiniz.
1 yumurta
4/1 pekmez ( ilk once yumurtayla pekmezi güzelce çırpın)
2/1 tahin
Yarım çay bardağı kakao (kakaoya göre değişiklik gösterir)
1 çay kaşığı vanilin
1 çay kaşığı kabartma tozu
Katı bir kıvamı olmiycak. Kaşık yardımıyla yağlı kağıtlı tepsinize porsiyonlayin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 8-10 dk pişirin. Afiyet olsun 💜
18 feb 21 da utente: elifacarr
|
Tarif çok iyi en kısa zamanda deneyeceğim teşekkürler 🙃
18 feb 21 da utente: aylinekrenn
|
Eğer bitter çikolata seviyorsan tadı seni aşırı memnun edicektir 🤗
18 feb 21 da utente: elifacarr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elifacarr
|