Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 97,90g | Carb: 141,19g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники. Pranzo: Курага, Апельсин, Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе. Cena: Агуша Биолакт, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. Snacks/Altro: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di картошка из пятерочки
|